兒童福利聯盟 四年級「悲傷輔導」

生命當中都會有失落，不過人們都不愛失落的感覺，偏偏我們對於情緒無法挑食，都需要全然去面對。近日來，發生普悠瑪翻車的意外事件，許多人在瞬間失去最愛的家人，這是一個非常地嚴重的失落，相信孩子都看到新聞都能感受到。對於孩子來說，悲傷、失落是失去一隻心愛的筆、心愛的玩具、與同學吵架，都會產生負面情緒，要如何處理情緒就很重要，因此特地請兒童福利聯盟的林荿安社工來進行宣導。

                                                        校長來為我們開場與頒發感謝狀

荿安社工用小朋友熟悉的line圖片，讓孩子感受一下悲傷與失落的身心反應

讓孩子知道常常有的悲傷反應是哭泣，能夠用眼淚來宣洩情緒是正常的

常常我們會以為悲傷一定會出現在親人離世，其實不然包含考試考不好也會造成悲傷和失落，也都需要好好被處理

荿安社工用「一五一十」的口訣教導小朋友面對失落，請小朋友回答還有哪些方法可以處理失落，有小朋友說:「聽音樂」、「做自己喜歡的事情」，如果面對同學的失落可以拍拍他的肩膀安慰他，陪伴他哭泣

小朋友聽完宣導後，回去很認真省思，並寫下回饋單，接下來我們來看看小朋友們的分享

由此可見，對於小朋友的失落可能是親人過世、心愛的寵物或玩具，這些都可以讓人難過，從字裡行間發現小朋友學習到處理失落的情緒方法，也看見他們的勇敢。

親愛的小朋友，我們需要知道一件事情，低落的情緒並不可怕，最重要的是我們要如何去面對和處理，低落的情緒就像是在谷底，我們努力往上爬迎接我們的是一個艷陽天。